Le Massage Suédois

Développé par le docteur suédois Per Henrik Ling il y a 2 siècles, le Massage Suédois vise à détendre les muscles en profondeur grâce à des gestes doux et ferme à la fois. Une Technique qui soulage les tensions musculaires et favorise la souplesse des articulations.

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Ce Massage est dynamique. Il tonifie mais permet aussi une relaxation profonde. Cette technique très populaire aux Etats-Unis et en Europe est un enchainement de différentes manœuvres des parties du corps bien ciblées.

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Le Massage Suédois est surtout destiné aux sportifs dont les muscles sont souvent trop sollicités. Le stress et les crampes laissent place à la souplesse et à la zénitude.

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Le Massage Suédois convient également aux personnes dont l'activité physique est moindre ou insuffisante car il favorise la circulation sanguine.

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Contre indication :

Le Massage suédois s'adresse à tout le monde, sans contrainte d'âge. Il est toutefois déconseillé aux personnes sujettes à l'hypo ou l'hyper tension. En effet en massant énergétiquement des jambes vers le haut du corps, cela fait remonter l'afflux sanguin vers le cœur. Il en va de même pour celles et ceux qui ont des antécédents de troubles cardiaques ou des problèmes veineux.

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