Le Massage Deep Tissue

Le Massage Deep Tissue, à la fois tonique et relaxant varie en fonction de la personne qui vient se faire masser. Le but est de travailler les muscles afin de les soulager.

Il est idéal pour liberer les tensions musculaires dues au travail, à la pratique d'activités ou encore a de mauvaises postures. D’une grande lenteur et d’une grande profondeur sur nos muscles et tissus conjonctifs, le massage Deep Tissue relâche les tensions sous cet effet que procure la main pour que les muscles retrouvent leurs souplesses. 

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Le Deep Tissue est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas du dos et épaules). Lorsqu’il y a des tensions chroniques ou une blessure, il y a habituellement des adhérences (bandes de tissu douloureux et rigides) dans les muscles, les tendons et les ligaments. Le massage Deep tissue travaille sur la libération des adhérences afin d’atténuer la douleur et favoriser le retour à un mouvement normal.

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Que l’on soit sportif ou non, ce massage vise à libérer les muscles, à favoriser la circulation lymphatique et à relancer la circulation sanguine.

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Pour les adeptes de sport ou de compétition, il est recommandé de se faire masser avant et après l’effort.

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On le pratique avant une compétition ou un entrainement afin de préparer le muscle et de minimiser l’apparition de déchirures.

Après un entrainement, ce massage permet de réduire les courbatures et aide à mieux éliminer les toxines accumulées dans les muscles au cours de l’effort vasculaire.

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Il y a toujours un bon moment pour profiter des bienfaits de ce soin.

Contre-indication:

Ce massage ne convient pas aux personnes atteintes d’hypertension ni aux femmes enceintes. A éviter en cas de fièvre ou de blessure