Massage Deep Tissue
Une libération musculaire profonde
pour un bien-être durable
Origine & philosophie
Le Massage Deep Tissue puise ses origines dans les techniques de massage sportif. Il se distingue par sa capacité à travailler en profondeur dans les tissus musculaires, afin de dénouer les tensions, assouplir les fascias et restaurer la mobilité.
Structuré et précis, ce massage vise à remettre le corps en mouvement et à favoriser une récupération optimale.
Les bienfaits du Massage Deep Tissue
Le massage Deep Tissue est une technique puissante et précise, conçue pour agir sur les couches profondes des tissus musculaires. Il permet notamment :
✨ De soulager le mal de dos et les douleurs chroniques
✨ De restaurer l’élasticité et la souplesse des muscles
✨ De détendre profondément les fibres musculaires
✨ D’améliorer la circulation lymphatique et sanguine
✨ D’éliminer les toxines accumulées
✨ De réduire le niveau de stress en abaissant le taux de cortisol
✨ D’optimiser la récupération physique chez les sportifs
✨ D’apporter du soulagement aux non-sportifs sujets aux tensions
Une approche énergétique fondée sur la précision
Bien que technique, le Massage Deep Tissue reste une approche énergétique : il s’appuie sur le souffle, l’écoute du corps et la conscience du toucher. Les gestes sont lents, précis, profonds, permettant une connexion avec les zones contractées ou endolories.
Ce massage agit à la fois sur le physique et le mental en induisant un profond lâcher-prise.
Un soin complet, personnalisé et ciblé
Chaque séance est adaptée à votre condition du moment : tensions musculaires localisées, raideurs articulaires, préparation ou récupération sportive, posture prolongée...
Je construis le soin sur-mesure, en me basant sur vos besoins, votre morphologie, votre respiration et vos ressentis. C’est une invitation à retrouver la souplesse du corps et la fluidité du mouvement.
Pour qui ?
Le Massage Deep Tissue est destiné aux femmes comme aux hommes, quel que soit leur âge ou leur condition physique. Il s’adresse particulièrement :
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Aux sportifs souhaitant améliorer leurs performances ou prévenir les blessures
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Aux personnes souffrant de douleurs musculaires ou dorsales
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À celles et ceux qui travaillent longtemps assis ou dans des postures contraignantes
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À toute personne cherchant à relâcher des tensions physiques persistantes
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À ceux qui apprécient une pression ferme et structurée dans les massages
Durée & tarifs
Choisissez votre formule selon votre niveau de tension ou vos objectifs de récupération :
Formule Durée Tarif
Élan 1h00 60 €
Récupération 1h30 80 €
Renouveau 2h00 110 €
🔹 Formule Élan
Un massage ciblé pour dénouer les tensions les plus ancrées et réactiver les zones clés (dos, épaules, nuque). Idéal pour un entretien régulier ou une récupération ciblée.
🔸 Formule Récupération
Une durée idéale pour travailler plusieurs zones en profondeur, libérer les adhérences musculaires et relancer la circulation. Recommandée pour les sportifs ou les douleurs persistantes.
🔶 Formule Renouveau
Un soin intégral, intensif et profondément libérateur. Parfait pour un massage de rééquilibrage global et une remise en mouvement complète du corps.
Chaque séance inclut un temps d’échange de 30 minutes (non facturé), avant et après le massage, afin d’identifier vos besoins, d’ajuster les techniques et d’accueillir vos ressentis.
Lieu du soin
La Boîte à Bien-Être
230 chemin de Lescarré
47220 Saint-Nicolas-de-la-Balerme
À seulement 15 minutes d’Agen
Un lieu calme, chaleureux, propice au lâcher-prise et à la régénération, dans une atmosphère d’écoute et de bienveillance.
Pour réserver votre bulle de douceur
Je vous accueille uniquement sur rendez-vous.
📅 Horaires : Lundi à vendredi 8h–20h30, Samedi 8h–13h
📱 06 47 31 52 97
📧 laboiteabienetre@gmail.com
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Quelques précautions
Ce massage ne convient pas :
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Aux femmes enceintes
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Aux personnes souffrant d’hypertension non stabilisée
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En cas de fièvre, inflammation ou infection aiguë
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En présence de blessures récentes ou de troubles circulatoires sévères